亲爱的备孕小伙伴们，我来分享我们的备孕故事啦！经过七个月的漫长等待，我们终于备孕成功啦！我知道那种苦苦等待的滋味，所以特意把备孕过程整理出来，希望能给大家一些帮助和鼓励！
先说说老公的情况吧，他在政府部门工作，大部分时间都是坐着办公。虽然他不常喝酒，但抽烟平均一天4到5支，运动量也比较少。这些生活习惯可能都影响了他的精子质量。
2020年，老公因为睾丸偶有疼痛去医院检查，结果被诊断为中度精索静脉曲张。精子检查结果也不理想，A级精子只有2%，B级精子22%，畸形率高达98%。医生虽然说不建议手术，但给我们提供了一些建议，比如穿紧身内裤、试试中药、补锌，还有用冰块敷或冷水浴，因为精子喜欢低温哦！
2022年5月，我们结婚了，备孕也提上了日程。我努力营造轻松愉悦的家庭氛围，老公也开始积极调整生活习惯。我们一起吃药、调理身体，我坚持吃叶酸、维生素E等，老公则继续喝枸杞菊花水、吃中成药等。
然而，备孕的路并不平坦。一直到2023年9月，我们都没有成功。我开始着急，带着老公四处求医问药。后来在省会的中医院，大夫根据老公的身体情况开了药，内服外用都有，主要是治疗弱精，对静脉曲张也有帮助。
2024年12月，备孕还是失败，我开始尝试吃黑豆，听说能补充雌激素、促排卵。每天用50颗黑豆打豆浆喝，坚持了十多天。
2025年年初，老公再次去医院检查，精子质量和精索静脉曲张都有好转。医生说可以怀上了，要有耐心。果然，1月底我就有了好消息，而且指标一切正常！
总结一下：备孕路上，心情和心态真的很重要！准爸准妈们一定要有信心，相互鼓励，放松心情。特别是准爸们，要照顾好自己，也照顾好准妈哦！
好啦，我们的故事就分享到这里啦！大家有什么问题或者需要帮助的，欢迎留言哦！我会尽量抽时间给大家回复的！希望大家都能备孕成功啦！
- #精索静脉曲张
