姐妹们，说实话，我刚做完囊胚移植手术那段时间，心里真的挺复杂的。我知道得放松，不能太焦虑也不能太紧张，但总觉得有些事儿得特别注意。就说说吃的吧，那些对咱们不太好的食物，可得小心避开。
首先啊，有些食物吃了可能会让血液循环加快，比如韭菜、黑木耳这些，尽量就别吃了。还有啊，辛热类的食物，像花椒、八角这些香料，也得少吃。利滑类的食物，比如意故仁、马齿这些，也要尽量避免。性寒的食物像芒果、螃蟹，最好也别碰。
再来啊，含咖啡因的饮料，比如茶、咖啡，这些最好也别喝。有些食物会刺激子宫收缩，比如马齿、意米这些，也尽量别吃。腌制的食物，比如香肠、腊肉这些，也是能不碰就不碰。还有啊，有些食物烹调不好可能会有毒，比如发芽的土豆、四季豆，千万得注意。
补品呢，像人参、鹿茸这些，虽然听起来很好，但咱们这时候最好也别乱吃。冷饮更是得忌口，奶茶、冰淇淋这些，想想宝宝，就忍了吧。
姐妹们，试管婴儿这条路真的不容易，吃喝拉撒都得操心。但想想肚子里的宝宝，就觉得一切都值得了。只要熬过这段时间，一切都会好起来的。祝大家都能怀孕，加油！
- #试管婴儿囊胚移植
* 图片来源于网络，如有不当请联系删除
