我从孕中期开始吃润康,这是我特别信任的产科医生推荐的。据说它可以防止长胎而不长肉,并对血糖和便秘有好处。下面是我对润康的真实感受:
1.关于便秘,润康的销售人员告诉我一种吃法是早上吃红色的,中午吃浅黄色的,晚上吃金黄色的。这个吃法在刚开始的一个星期对我的便秘情况有效,但之后就不再有效了。
2.对血糖友好方面,起初我并不相信一个孕妇保健品有这样的效果。后来我查了一下成分,发现其中的亚麻酸确实对控制血糖有帮助,间接地可以实现长胎不长肉的效果。当然,具体效果还要根据个人体质来定。我本身容易发胖,到今天已经是孕期的第29周,增重已经达到18斤。
3.在进行糖耐检查时,医生告诉我除了钙片外,其他方面都很正常,血糖也很好,没有贫血问题。这一点让我感到欣慰,因为我本来就容易便秘,真的不敢吃铁剂。
4.长胎不长肉?反正我是增加了体重。尽管我并没有暴饮暴食,饮食习惯和孕前一样,但体重却持续上涨。当我体重增加到276斤时,去做小排畸检查时,宝宝已经有两斤半了,头部稍大。不过,我也不打算顺产,头部大小这个问题我认为与遗传也有关系,我和丈夫的头部都不小。所以不能完全归咎于保健品。
总的来说,我会继续坚持服用润康,虽然没有特别突出的效果,但我懒得换其他产品了。
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