备孕的前提是要准确找到排卵期，否则一切努力都可能白费。需要注意的是，即使是月经周期正常的女性，不同周期内的排卵时间也有差异，这段时间通常称为排卵期。我通常使用月经记录软件和苹果手表的健康功能来监测我的经期。月经记录软件通过记录月经周期的方式帮助我追踪经期。而苹果手表则记录月经周期并测量体温，以帮助我确定排卵期。1、月经周期推算法只适用于周期规律正常的女性。如果月经不规律，使用这种方法就不太可行。一...

为了找到自己的排卵期，我决定监测自己的卵泡发育情况。看了网上一些姐妹分享的监测方法，我决定是排卵试纸。（个人想法：月经周期推测和测基础体温，误差比较大，B超监测贵，我还没时间，排卵试纸醉合适）但不得不说这个排卵试纸对我来说真的很准！连续测了几个月，我发现自己月经周期28天，经期结束大约一周后就会排卵，在没有备孕之前我也是深有感觉的！因为每个月排卵期都会有以下症状：白带增多，出血，且小腹一侧胀痛，非...

我是一个喜欢提前规划和准备的人。所以在备孕之前，我做了很多关于怎么确定排卵的功课，从4月到7月一直研究我的月经周期和试纸使用方法。大致了解了四个主要步骤：一、姨妈期结束后的第五天开始每天固定时间使用排卵试纸进行测量（最好在10:0022:00之间，测前两小时不喝水。我习惯在14:00午休起来期间进行测量）。二、当试纸颜色明显加深时，可以开始每天进行两次测量，直到试纸颜色与参照线相同。此时需要注意，...

这两年以来，我一直被排卵期出血问题困扰着。每当接近排卵期，我就会出现断断续续长达35天的出血，有时甚至超过7天。这给我的身体带来了很大的负担，导致脸色发黄，四肢无力，情绪也低落压抑。为了解决这个问题，我首先去医院进行了检查：1.通过B超检查确认子宫内膜是否过厚，是否存在息肉或其他子宫问题。2.进行激素水平的血液检测，以确定是否存在偏差。幸运的是，在以上检查中没有发现任何问题。随后，我去了中医医院进...

对于高龄的我来说，鼓起勇气踏上试管这一条道路，已经是十分成功了。大宝今年15岁，本来就是我在37岁生的，已经是高龄生孩了，但是随着孩子慢慢长大，我也想试试能不能怀上二胎，和老公商量后，就踏上了试管之路。幸好家人都很支持我，我也希望上天能眷顾我，让我一次顺利！在进行卵泡检测和打针时，我也一直在吃中药/山药，但是当卵泡长到足够长（约18mm）时，因为要小心不要排卵，我就停止服用中药。由于是进行中西医结...